Durante il corso sulla comunicazione non violenta proponiamo 12 ore suddivise in tre incontri di formazione certificata on line in cui – grazie allo strumento della Comunicazione Nonviolenta (CNV) o linguaggio Giraffa – sarà possibile fare esperienza su come diventare più consapevoli del nostro modo di comunicare e poter scegliere di farlo tenendo conto dei nostri bisogni e di quelli degli altri.
Questa modalità ci porta con maggiori probabilità a trovare insieme soluzioni condivise win-win. Ci alleniamo a ricollegarci al nostro modo naturale di funzionare per fare la differenza nel risvegliare le responsabilità comunicative nostre e degli altri, favorire un clima di fiducia e sicurezza, migliorare l’energia degli ambienti in cui viviamo.
“La CNV si basa sui principi della nonviolenza…Integra pensiero, comunicazione e linguaggio e ci porta più vicini alla nostra natura, aiutandoci a connetterci gli uni agli altri in un modo tale che possiamo tornare a quello che è davvero un modo divertente di vivere, basato sul contribuire al benessere reciproco” – M.B. Rosenberg, ideatore della CNV.
Di cosa parliamo durante il corso sulla comunicazione non violenta
Trattiamo gli argomenti sia sul piano teorico (30%), sia con esercitazioni pratiche (70%) in coppia, in piccoli gruppi o in gruppo grande. La formatrice ha piena fiducia nell’apprendimento esperienziale e pratico e propone una partecipazione interattiva e secondo la volontarietà e l’agio di ogni partecipante.
Grazie a un approccio che alterna scambio e sperimentazione in plenaria, in triadi e a coppie, è possibile assimilare le competenze da praticare nella quotidianità.
Il processo di co-apprendimento è facilitato dalla docente attraverso la proposta di esperienze e giochi di ruolo basati su situazioni reali portate dai partecipanti e su situazioni simulate.
In particolare, le attività del corso sono strutturate in tre tipologie:
- teoria integrata e supportata da esercizi pratici;
- lavoro in gruppo e riflessioni condivise con il supporto di feedback della docente;
- esercizi interattivi anche su situazioni quotidiane (individualmente, a coppie/piccoli gruppi o plenaria).
Partecipa al corso sulla comunicazione non violenta per imparare il metodo CNV e trasmetterlo a bambini e bambine.
